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𔁷月4日 星期六 每日护眼小知识 【叶黄素的重要性】

 

 

叶黄素是天然类胡萝卜素中的一种,属于光合色素,是视网膜中最重要的营养成份和构成视网膜黄斑区的主要必须成份。可以在视网膜光损伤中保护感光细胞,防止其凋亡,从而保护视力。由于叶黄素在人体内不能合成,只能外源性补充,所以外源性补充叶黄素是保护眼睛的有效手段。

 

 


叶黄素是如何保护眼睛的?

减少光线伤害

保护眼睛不受光线损害,延缓眼睛的老化及防止病变。太阳光中的紫外线及蓝光进入眼睛会产生大量自由基,导致白内障,黄斑区退化等。紫外线一般能被眼角膜及晶状体过滤掉,但蓝光却可穿透眼球直达视网膜及黄斑,黄斑中的叶黄素则能过滤掉蓝光,避免蓝光对眼睛的损害。

抗氧化

叶黄素作为抗氧化剂和光保护作用,可促进视网膜细胞中视紫质的再生,可预防重度近视及视网膜剥离,并可增进视力、保护视力。学生、电脑族、手机党、司机等群体需要重点补充。

缓解视疲劳症状

如:视物模糊、眼干涩、眼胀、眼痛、畏光等。提高黄斑色素密度,保护黄斑,促进黄斑发育。预防黄斑变性及视网膜色素变性,减少玻璃膜疣的产生,预防AMD的发生。

保护视力

叶黄素作为抗氧化剂和光保护作用,可促进视网膜细胞中视紫质的再生成,可预防重度近视及视网膜剥离,并可对近视,弱视,斜视,白内障,角结膜干燥症,黄斑变性,视网膜变性等,用来增进视力保护视力。特别适合学生,司机食用。

预防黄斑病变

提高黄斑色素密度,保护斑黄,促进黄斑发育。预防黄斑变性及视网膜色素变性。

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